わきがに今まで悩んでいました

今までは自分がわきがであるなんて思ってもみなかったし、体からくさいにおいを発している人にある種軽蔑の念を抱いてもいました。しかし、学生のころ、友人に「あなた体臭に気を付けたほうがいいよ」と言われかなりのショックを受けまし […]

汗もたくさんかいてくるので体臭が気になる

これから暖かくなり夏になると、汗もたくさんかいてくるので体臭が気になる。 自分の体臭って自分ではあまり分らないので気をつけないといけない。 特に足の匂いってやばい。 靴をはいていたら分らないけど靴を脱いだらむわっとにおっ […]

化粧水は安くてもいいからたっぷり使うといいらしい

面倒くさがりで美容に無関心だった私ですが、20代後半に入り、やっと危機感を感じるようになりました。 今までは、気が向いたらお風呂上がりに化粧水を一回ぱたぱたする程度、乳液はべたべたするから嫌だし、化粧したと言ってもファン […]

お手軽でオススメ!半身浴ダイエット

私が成功したダイエット体験談をお話したいと思います。私は半身浴ダイエットで3か月で3㎏痩せました。半身浴だけでなく食事制限もしましたが、朝と昼をやや少なめにするだけで夜は普通に食べていました。 半身浴のやり方ですが、私は […]

花火がたくさん見える丘

彼氏と出会いいろんなところに連れて行ってもらい思い出の場所はたくさんあるのですが、今でもその場所が一番だったと思う場所があります。それは花火大会が各地で行われている土曜の夜でした。 彼氏が車で連れて行ってくれたのは花火大 […]

美容のために漢方を

美容の大敵はストレスと睡眠不足。 ですが、ストレスのない生活や、しっかりと睡眠をとる生活は頭ではしないといけないと分かっていても実践するのはなかなか難しいです。 特に仕事をしているとストレスもたまるときもあるし、ついつい […]

冷えないための体づくり

私はもともと冷え性がひどくて、暑い夏の時期でも足の爪先が冷たいほどです。 冷え性は内臓も冷えていることが多く、やはり体の内から改善をしていくことで美容に繋がると思い、冷え性改善のために実践していることがあります。 まず「 […]

40歳になっても梨花さんのスタイルは変わらない

昔の梨花さんのイメージは「愛のエプロン」でとんでもない料理を作ってゲスト泣かせっていうイメージしかなく、料理が下手なんだなぁと思っていました。 お子さんが生まれてママになった今はどうなのかな?「ママのご飯、おいしいよ!」 […]